Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra những vấn đề tâm lý ở phụ nữ. Mất cân bằng nội tiết tố không phải là bệnh nó chỉ là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Dưới đây là những cách để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố

1. Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn nội tiết tố nữ là khi trong cơ thể có quá nhiều hoặc quá ít hormone estrogen và progesterone (hay còn gọi là tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể). Khi lượng hormone estrogen bị thiếu hụt trong thời gian dài sẽ gây ra những tác động xấu đối với cơ thể phụ nữ từ chức năng sinh lý đến các các vấn đề về sức khỏe và tinh thần.

Rối loạn nội tiết tố có thể xảy ra ở cả nam và nữ, tuy nhiên, ở nữ giới lại chiếm phần trăm lớn hơn nhất là nữ giới sau tuổi 25 khi lượng collagen trong cơ thể bước vào giai đoạn thiếu hụt.

2. Nguyên nhân gây rối loạn, mất cân bằng nội tiết tố

Do tuổi tác

Theo thời gian quá trình lão hóa diễn ra tự nhiên, sự thiếu hụt hóc môn estrogen trong cơ thể nên hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Do căng thẳng thường xuyên

Cơ thể trong trạng thái căng thẳng thường xuyên sẽ dẫn đến những thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen.

Chế độ ăn thiếu chất béo

Cơ thể cần một lượng chất béo cố định, nếu chất béo dưới 22% thì estrogen sẽ không được sản xuất từ buồng trứng dẫn đến tình trạng tiền mãn kinh sớm.

Do sinh con

Khi mang thai nội tiết tố nữ tăng lên đột biến giúp bảo vệ thai nhi, nhưng sau khi sinh nội tiết tố nữ lại nhường chỗ cho hormone tiết sữa, cùng với đó là việc thức khuya, thay đổi giờ giấc sinh hoạt cũng là nguyên ngân dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Sử dụng que tránh thai – thuốc tránh thai

Khi sử dụng sản phẩm tránh thai, que tránh thai sẽ có sự can thiệp không nhỏ đến hormone nội tiết, nếu tình trạng này trong thời gian dài gây ức chế nội tiết làm mất cân bằng hormone nữ giới.

Ngoài ra việc thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại như thuốc trừ sâu, hóa chất,… cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên rối loạn nội tiết tố ở nữ

3. Các cách để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố

Để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố đó là cả một quá trình từ chăm sóc bên ngoài đến bên trong, Lamy Cosmetics gợi ý bạn các tips dưới đây:

3.1 Sử dụng Dung dịch vệ sinh phụ nữ Ins Care cải thiện tình trạng khô hạn

Khi còn trẻ, nội tiết tố ở nữ giới như estrogen, progesterone thường sẽ được sản sinh đầy đủ. Các hormone này sẽ tiết ra các chất nhờn, tạo đần hồi và môi trường acid bình thường để giúp duy trì cô bé khỏe mạnh. Sau tuổi 25, việc thiếu nội tiết tố nữ estrogen đã dẫn đến nhu cầu sinh lý nữ giới cũng thay đổi, khiến chị em rất ngại hoặc không có ham muốn chuyện ấy vì tình trạng khô hạn lâu ngày.  

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Ins Care với các thành phần chính từ thiên nhiên như hạt Cellulose, rễ nhân sâm và dịch nhầy ốc sên, ngãi cứu, mã đề, rễ cây bạch thược, giúp kích thích các lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, giúp kháng khuẩn, chống viêm nhiễm và tình trạng viêm ngứa phụ khoa.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Ins Care  được tin dùng là có khả năng làm sạch sâu nhưng không gây khô rát. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp cân bằng độ pH sinh lý và thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn bên trong âm đạo. Giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa,ngăn ngừa ung thư cổ tử cung tăng ham muốn và cải thiện tình trạng khô hạn ở nữ giới.

3. 2 Bổ sung Collagen Comi mỗi ngày

Rối loạn nội tiết tố gây lão hóa da, giảm ham muốn suy giảm các chức năng sinh lý. Vì vậy, phương pháp bổ sung collagen vô cùng hữu hiệu để cứu cánh cho tình trạng rối loạn nội tiết tố

Collagen Comi cân bằng nội tiết tố, trị nám da, tàn nhang hiệu quả

Collagen Comi sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu chính dâu tây và Collagen peptide. Trong dâu tây chứa rất nhiều acid salicylic giúp giảm thâm nám hiệu quả. Vitamin C, vitamin B6, E, Kali giúp da săn chắc, mịn màng hơn. Collagen peptide với hàm lượng 3000mg và L-Glutathione với hàm lượng 20mg trong mỗi 25ml thành phẩm thì kết hợp với dâu tây sẽ tạo ra sản phẩm hoàn hảo cho làn da. Việc cung cấp đầy đủ lượng collagen vào cơ thể trong khoảng thời gian sau tuổi 25 (khi cơ thể bắt đầu quá trình thiếu hụt collagen) là vô cùng cần thiết. Lượng collagen được bổ sung không chỉ giúp bạn cải thiện sắc vóc làn da mà còn giúp cân bằng các hormone bên trong cơ thể, ổn định nội tiết tố.

Phụ nữ sẽ gặp rất nhiều phiền toái khi bị rối loạn nội tiết tố. Vì thế, ngoài việc bổ sung một collagen cần thiết cho cơ thể bạn cần kết hợp với chế độ ăn hợp lý và các sản phẩm chăm sóc cơ thể hàng ngày để luôn được khỏe mạnh.