Âm đạo là cơ quan sinh sản, có vai trò vô cùng quan trọng đối với phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ còn mắc phải một số sai lầm khi vệ sinh vùng kín dưới đây, từ đó vô tình gây nên một số bệnh phụ khoa, thậm chí là vô sinh.

Dưới đây là 5 sai lầm khi vệ sinh vùng kín mà chị em cần tránh để “cô bé” luôn khỏe mạnh:
 

1. Thụt rửa âm đạo

 

 

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến các bệnh viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ. Thậm chí vệ sinh quá sạch cũng chưa chắc đã tốt.

Không ít chị em đã lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc thụt rửa sâu vào bên trong dẫn tới môi trường âm đạo bị mất cân bằng và giảm lợi khuẩn, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh dễ dàng hơn.

Thậm chí, chính việc thụt rửa như vậy vô tình đưa vi khuẩn lạ vào bên trong âm đạo, tấn công âm đạo. Nếu không xử lý kịp thời vi khuẩn nhiễm ngược dòng vào tử cung và vòi trứng gây khó khăn cho việc thụ thai, thậm chí có thể gây vô sinh. 

 

2. Lau từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh

 

 

Sau khi đi vệ sinh, việc lau chùi vùng kín cho thật khô ráo là điều đúng đắn. Tuy nhiên, việc dùng giấy lau từ sau ra trước có thể khiến bạn mắc bệnh phụ khoa vì như thế sẽ khiến vi khuẩn từ hậu môn vào niệu đạo (lỗ để đi tiểu), dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. 

Điều này đặc biệt quan trọng với phụ nữ vì khoảng cách giữa hậu môn và niệu đạo rất ngắn nên vi khuẩn có thể dễ dàng đi vào bàng quang, gây nhiễm trùng tiểu.

 

3. Chà xát/rửa vùng kín quá mạnh

 

 

Việc chà rửa, vệ sinh vùng kín quá mạnh sẽ khiến vùng da nhạy cảm như vùng kín của phụ nữ có thể bị trầy xước, dẫn đến vi khuẩn phát triển và có thể gây viêm hoặc kích thích tại niệu đạo. 

Thay vì những hành động mạnh mẽ, bạn chỉ cần chấm nhẹ nhàng mỗi lần muốn lau rửa vùng kín là được.

 

4. Không thay quần lót thường xuyên

 

 

Nhiều phụ nữ cho rằng quần lót là thứ có thể dùng lâu dài, họ chỉ thay mới khi chúng ố màu, bạc màu hoặc bị rách. Nhưng sự thật là bạn nên thay quần lót một cách thường xuyên bởi chúng chứa nhiều vi khuẩn hơn bạn nghĩ. 

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, 83% đồ lót đã giặt sạch có thể chứa tới 10.000 vi khuẩn sống.

Quần lót cũ có thể khiến phụ nữ tái nhiễm nấm, gây ngứa ngáy, ảnh hưởng đến sinh hoạt, nếu không chữa trị dứt điểm có thể gây viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung… thậm chí dẫn tới vô sinh. 

Do đó, nếu bạn là người vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhưng lại lười thay quần lót thì nguy cơ vẫn còn. 

 

5. Dùng xà bông, sữa tắm

 

 

Không nên dùng xà bông để rửa vùng kín thường xuyên vì xà bông có tính chất tẩy rửa mạnh, sẽ khiến cho âm đạo bị mất đi độ ẩm cân bằng. Đồng thời, tiêu diệt cả những loại vi khuẩn có lợi trong môi trường này và tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, cũng như các bệnh liên quan đến tình dục phát triển.

Với sữa tắm, thông thường có độ pH trong khoảng 8, trong khi môi trường bên trong âm đạo có độ pH khoảng 3,8 đến 4,5. Vì vậy, sử dụng sữa tắm để rửa âm đạo có thể gây mất cân bằng lợi khuẩn và độ pH ở vùng kín, dẫn đến ngứa, kích ứng và gây mùi hôi.

 

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín hàng ngày đúng cách

- Thường xuyên thay quần lót, tránh sử dụng quần bó sát hay chất liệu thấm hút kém. Giặt đồ lót sạch sẽ và phơi ở nơi thông thoáng, có ánh nắng chiếu trực tiếp. Tuyệt đối không mặc khi quần lót còn ẩm.

- Bạn chỉ cần rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dùng cho vùng kín.

 

 

Dung dịch vệ sinh phụ nữ INS CARE giúp làm sạch nhẹ dịu và cân bằng độ pH cho âm đạo. 

Ins Care là một trong số ít dung dịch vệ sinh phụ nữ đi tiên phong trong việc phục hồi và dưỡng da vùng kín hồng hào, se khít. Nhờ các dưỡng chất tự nhiên có trong sản phẩm như tinh chất rễ Nhân Sâm, Lô Hội, rễ cây Ngãi Cứu cùng Vitamin E, Collagen…

Vệ sinh vùng kín hàng ngày với Dung dịch vệ sinh INS CARE giúp chăm sóc và bảo vệ vùng kín toàn diện. Đặc biệt, vùng kín sẽ trở nên sáng mịn, thơm mát nhờ tác động của tinh chất thiên nhiên có trong sản phẩm. Giúp phụ nữ tự tin trở lại, không phải lo lắng về những quầng thâm trên vùng kín nữa.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Ins Care thích hợp sử dụng hàng ngày. Đặc biệt phù hợp với vùng da nhạy cảm, trong chu kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ, thời kỳ thai sản và phụ nữ sau sinh.

XEM THÊM: CẢM NHẬN CỦA KHÁCH HÀNG VỀ BỘ ĐÔI GEL VỆ SINH INS CARE VÀ CHAI XỊT THƠM MÁT VÙNG KÍN